Soupe de tomates végane

Rien ne vaut un bol de soupe de tomates riche et crémeuse par une journée froide. Obtenez ce goût profond de cuisson lente sans longue attente.

INGRÉDIENTS

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
  • ½ oignon jaune moyen, haché
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • ½ cuillère à soupe de gochugaru (flocons de piment coréen)
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 1 conserve (800g) de purée de tomates
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 tasse d'eau
  • 3 cuillères à soupe de Yondu (assaisonnement umami végétal)
  • ¾ de tasse de lait de coco en conserve

Pour servir (facultatif) : Basilic ou persil frais, grilled cheese, pain grillé ou pierogis

INGRÉDIENTS

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, divisées
  • ½ oignon jaune moyen, haché
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • ½ cuillère à café de poivre noir
  • ½ cuillère à soupe de gochugaru (flocons de piment coréen)
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
  • 1 conserve (800g) de purée de tomates
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 1 tasse d'eau
  • 3 cuillères à soupe de Yondu (assaisonnement umami végétal)
  • ¾ de tasse de lait de coco en conserve

Pour servir (facultatif) : Basilic ou persil frais, grilled cheese, pain grillé ou pierogis

INSTRUCTIONS

  1. Faire revenir les aromates : Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande casserole à feu moyen. Cuisez l'oignon 5 à 7 minutes, puis ajoutez l'ail et cuisez 1 à 2 minutes.
  2. Développer les saveurs : Incorporez le concentré de tomate et le gochugaru, laissez cuire 1 minute.
  3. Mijoter : Ajoutez la purée de tomates, l'eau, le sucre et le Yondu. Couvrez partiellement et laissez mijoter 20 à 25 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Mixer : À l'aide d'un mixeur plongeant, mixez jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.
  5. Finir : Ajoutez le lait de coco et le reste d'huile d'olive. Mixez à nouveau jusqu'à ce que le mélange soit émulsionné et d'un rouge vif.

Servir : Garnissez d'herbes fraîches et servez avec vos accompagnements préférés.

INSTRUCTIONS

  1. Faire revenir les aromates : Chauffez 1 cuillère à soupe d'huile dans une grande casserole à feu moyen. Cuisez l'oignon 5 à 7 minutes, puis ajoutez l'ail et cuisez 1 à 2 minutes.
  2. Développer les saveurs : Incorporez le concentré de tomate et le gochugaru, laissez cuire 1 minute.
  3. Mijoter : Ajoutez la purée de tomates, l'eau, le sucre et le Yondu. Couvrez partiellement et laissez mijoter 20 à 25 minutes en remuant de temps en temps.
  4. Mixer : À l'aide d'un mixeur plongeant, mixez jusqu'à l'obtention d'une texture lisse.
  5. Finir : Ajoutez le lait de coco et le reste d'huile d'olive. Mixez à nouveau jusqu'à ce que le mélange soit émulsionné et d'un rouge vif.

Servir : Garnissez d'herbes fraîches et servez avec vos accompagnements préférés.