Bibimbap
ZUTATEN
- 7 oz (400g) of cooked rice or 1 instant rice
- 4 oz mungbean sprouts
- 4 oz baby spinach or zucchini
- 2 oz (1/2 medium size) carrot
- 1 tsp cooking oil
- 1 eggs
Seasoning
- 3 tsp Yondu or salt
- 2 tsp Sesame oil
Sauce
- 3 tbsp Sempio Gochujang
- 1 tbsp Yondu
- 2 tsp Sesame oil
💡Tip. The sauce recipe makes enough sauce for multiple servings. Start with approximately 1 tablespoon per person and adjust to taste.
- 800 g gekochter Reis oder 2 Portionen Instant-Reis
- 225 g Mungbohnensprossen
- 225 g Babyspinat oder Zucchini
- 115 g Karotte (ca. ½ mittelgroße Karotte)
- 2 TL Speiseöl
- 2 Eier
- Würzung
- 6 TL Yondu oder Salz
- 4 TL Sesamöl
- Sauce
- 6 EL Sempio Gochujang
- 2 EL Yondu
- 4 TL Sesamöl
- 28 oz (1600g) of cooked rice or 4 instant rice
- 16 oz mungbean sprouts
- 16 oz baby spinach or zucchini
- 8 oz (1/2 medium size) carrot
- 4 tsp cooking oil
- 4 eggs
Seasoning
- 12 tsp Yondu or salt
- tsp Sesame oil
Sauce
- 12 tbsp Sempio Gochujang
- 4 tbsp Yondu
- 8 tsp Sesame oil
💡Tip. The sauce recipe makes enough sauce for multiple servings. Start with approximately 1 tablespoon per person and adjust to taste.
ZUTATEN
- 7 oz (400g) of cooked rice or 1 instant rice
- 4 oz mungbean sprouts
- 4 oz baby spinach or zucchini
- 2 oz (1/2 medium size) carrot
- 1 tsp cooking oil
- 1 eggs
Seasoning
- 3 tsp Yondu or salt
- 2 tsp Sesame oil
Sauce
- 3 tbsp Sempio Gochujang
- 1 tbsp Yondu
- 2 tsp Sesame oil
💡Tip. The sauce recipe makes enough sauce for multiple servings. Start with approximately 1 tablespoon per person and adjust to taste.
- 800 g gekochter Reis oder 2 Portionen Instant-Reis
- 225 g Mungbohnensprossen
- 225 g Babyspinat oder Zucchini
- 115 g Karotte (ca. ½ mittelgroße Karotte)
- 2 TL Speiseöl
- 2 Eier
- Würzung
- 6 TL Yondu oder Salz
- 4 TL Sesamöl
- Sauce
- 6 EL Sempio Gochujang
- 2 EL Yondu
- 4 TL Sesamöl
- 28 oz (1600g) of cooked rice or 4 instant rice
- 16 oz mungbean sprouts
- 16 oz baby spinach or zucchini
- 8 oz (1/2 medium size) carrot
- 4 tsp cooking oil
- 4 eggs
Seasoning
- 12 tsp Yondu or salt
- tsp Sesame oil
Sauce
- 12 tbsp Sempio Gochujang
- 4 tbsp Yondu
- 8 tsp Sesame oil
💡Tip. The sauce recipe makes enough sauce for multiple servings. Start with approximately 1 tablespoon per person and adjust to taste.
ZUBEREITUNG
- Schritt 1. Gemüse vorbereiten
- Mungbohnensprossen und Spinat gründlich waschen und gut abtropfen lassen. Die Karotte in feine Streifen schneiden.
- Schritt 2. Mungbohnensprossen und Spinat würzen
- Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Mungbohnensprossen und Spinat getrennt jeweils 30 Sekunden blanchieren. Unter kaltem Wasser abschrecken und überschüssiges Wasser gut ausdrücken. Die Mungbohnensprossen in einer separaten Schüssel mit 2 TL Yondu und 2 TL Sesamöl würzen. Den Spinat in einer weiteren Schüssel ebenfalls mit 2 TL Yondu und 2 TL Sesamöl würzen.
💡Tipp: Wenn jedes Gemüse separat gewürzt wird, bleiben seine eigene Textur und sein Geschmack besser erhalten.
- Schritt 3. Karotten garen und Ei braten
- 1 TL Speiseöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Karotten dazugeben und etwa 3 Minuten garen, bis sie leicht weich werden. 2 TL Yondu hinzufügen und gut vermengen. Die Karotten auf einen Teller geben. 1 TL Speiseöl in dieselbe Pfanne geben und ein Ei nach Wunsch braten.
💡Tipp: Die Karotten nicht zu lange garen, damit sie angenehm knackig bleiben.
- Schritt 4. Bibimbap-Sauce zubereiten und Reis erwärmen
- Während der Reis in der Mikrowelle erwärmt wird, 6 EL Gochujang, 2 EL Yondu und 4 TL Sesamöl in einer kleinen Schüssel glatt verrühren.
- Schritt 5. Anrichten
- Warmen Reis in eine Schüssel geben und mit Ei, Mungbohnensprossen, Spinat und Karotten belegen. Mit der Bibimbap-Sauce servieren und vor dem Essen alles gut vermengen.
💡Tipp: Für mehr Geschmack und Textur vor dem Servieren mit gerösteten Algenflocken (Gim) und Sesam bestreuen.
ZUBEREITUNG
- Schritt 1. Gemüse vorbereiten
- Mungbohnensprossen und Spinat gründlich waschen und gut abtropfen lassen. Die Karotte in feine Streifen schneiden.
- Schritt 2. Mungbohnensprossen und Spinat würzen
- Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Mungbohnensprossen und Spinat getrennt jeweils 30 Sekunden blanchieren. Unter kaltem Wasser abschrecken und überschüssiges Wasser gut ausdrücken. Die Mungbohnensprossen in einer separaten Schüssel mit 2 TL Yondu und 2 TL Sesamöl würzen. Den Spinat in einer weiteren Schüssel ebenfalls mit 2 TL Yondu und 2 TL Sesamöl würzen.
💡Tipp: Wenn jedes Gemüse separat gewürzt wird, bleiben seine eigene Textur und sein Geschmack besser erhalten.
- Schritt 3. Karotten garen und Ei braten
- 1 TL Speiseöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Karotten dazugeben und etwa 3 Minuten garen, bis sie leicht weich werden. 2 TL Yondu hinzufügen und gut vermengen. Die Karotten auf einen Teller geben. 1 TL Speiseöl in dieselbe Pfanne geben und ein Ei nach Wunsch braten.
💡Tipp: Die Karotten nicht zu lange garen, damit sie angenehm knackig bleiben.
- Schritt 4. Bibimbap-Sauce zubereiten und Reis erwärmen
- Während der Reis in der Mikrowelle erwärmt wird, 6 EL Gochujang, 2 EL Yondu und 4 TL Sesamöl in einer kleinen Schüssel glatt verrühren.
- Schritt 5. Anrichten
- Warmen Reis in eine Schüssel geben und mit Ei, Mungbohnensprossen, Spinat und Karotten belegen. Mit der Bibimbap-Sauce servieren und vor dem Essen alles gut vermengen.
💡Tipp: Für mehr Geschmack und Textur vor dem Servieren mit gerösteten Algenflocken (Gim) und Sesam bestreuen.
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